Miriam Wessels, Heike Oellerich, 128 Seiten, kart.

Selbsthilfe bei häufigen Alltagsbeschwerden – von Kopf- bis Rückenschmerz. Körper- und Atmenübungen, Meditationen und Akkupressur mit heilender Wirkung.

Nach Symptomen sortiert: drei bis fünf gezielte Übungen, die die jeweiligen Beschwerden lindern. SOS-Tipps für schnelle Hilfe bei Notfällen.

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Hersteller BLV
Kategorie / Typ Gesundheit
Artikelnummer 9783835411647