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Essen ist nicht das Problem

Essen ist nicht das Problem

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Beschreibung

Wie Frauen Frieden mit sich selbst und ihrem Körper schließen

Geneen Roth, 224 S., kart.


Gleich ob Sie zu viel oder zu wenig essen, ob Sie ihre Oberschenkel hassen oder die ständige Gewichtskontrolle leid sind – dieses Buch kann Sie aus dem Teufelskreis von zwanghaftem Essen und Diäten befreien. Geneen Roth zeigt, dass die Art, wie wir essen, exakt unsere Gefühlswelt widerspiegelt. Sie ist untrennbar mit unseren tiefsten Überzeugungen über das Leben, den Sinn und – ja, sogar über Gott – verbunden. Mit ihrem Bestseller hat Geneen Millionen von Frauen geholfen, den Kampf mit dem Essen für immer zu beenden.


Dieses Buch erschien ursprünglich als Taschenbuch mit dem Titel "Fühle dich selbst und iss, was du willst".